标题：关于“阳了”这件事，你需要了解的40句话 2022-12-29清华防疫发布 居家用药 远离四大误区
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一个医药公司的员工，到现在为止还没有一个人阳，因为他们那个老总的儿子在国外三年没有阳过一回，一直在口罩里面靠鼻子位置点两滴风油精，然后取的时候也在鼻子下面抹一点风油精，所以一直没阳。
现分享，有点晚，可以试试。
今天下午张文宏教授在长海医院（上海）讲了一个多小时，很实用。概括其讲话要点，让你三分钟看完。
1.都是风寒湿症，所有用来治风寒感冒的药都可用于治新冠。2.90％有症状。3.所有的药都是为退烧止痛，不是治新冠，新冠本无药，因而尽量少吃点。4.主症是风经有寒，咳嗽是次要的，因此生姜也可治。5.新冠一定会有后遗症，得病次数越多后遗症可能性越大。6.一阳解百忧的想法是错的。7.进家门后把口罩扔了，鞋脱门外，外套挂玄关，漱口水吐掉，烧艾条一刻钟开窗。醋也行。8.家里有阳要戴口罩。至少争取低病毒感染。9.一般发病三天。10．阳转阴后冰箱无需断电。11.有糖尿病等基础性疾病患者比较麻烦，尤其要小心感染，否则用药血糖必定增加。12.一至三岁小孩要特别小心，三岁以上恢复很快，最危险的是老年人。13.退烧过程怕冷，可以喝大杯姜糖水，血糖高的喝烫水。14.吃莲花清瘟没有什么好结果，基本是副作用，严重的会伤命。15.千万不要排几个小时去看病，不如躺在家里，越累病越重。16．发烧高不一定是坏事，40度反而三天就好。17.泰诺、快克都有效，但只需用一种。18.维C两元钱一盒的好，尽量含服，酸酸的。最好是泰国青柠檬加蜂蜜。19.高血压患者不能停药。20.清热解毒药尽量不要吃。真的没药且病症不重者干脆就不吃。21.阳了房间消毒不要用酒精，可烧白醋，熏艾草，或通风换气。22.阳了以后还会再阳。美国因屡阳而亡者很多。23.老年人可准备家用制氧机，医用氧保和加。24.有心脑疾病打疫苗会有一定风险，但不打可能风险更大。25.没有糖尿病，可吃高热量高蛋白，尽量吃蒸煮食物。26.测抗原意义不大，会滞后。27．生姜葱白汤或热水可以替代药品。28阳了不要喝太多的酒，不要使劲锻练，不如睡觉。30.甲亢患者很易高热。31.不要心存侥幸，也不要无所谓。如果不懂如何治宁可暂不治，决不要乱吃药。32.无症状是好事情。33.退烧出汗之前有一段时间会很难受，正常现象，不要加大药量。
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居家用药 远离四大误区
近期，“囤药”二字频上热搜，部分地区出现了“囤药热”，例如囤退热药、感冒药等药品。药师在此提醒大家，自主囤药要慎重，用药误区要远离。
误区一：加药量、混着吃，退热快
擅自加大退热药的药量并不会好得更快，反而会增加药物不良反应的风险。按照说明书上的剂量或者遵医嘱服药是最安全的做法。
以常用的退热药对乙酰氨基酚（扑热息痛）为例，每天用量不能超过2克。在合理的用法用量下，该药物是非常安全的。但超剂量使用对乙酰氨基酚则可能会引起严重的肝损伤，甚至带来致命的后果。
此外，很多复方感冒药、中成药中也含有对乙酰氨基酚，随意混用会增加药物过量的风险。所以大家在用药前要仔细阅读药品说明书，以免过量摄入对乙酰氨基酚。
误区二：儿童发热吃成人药物
儿童服用成人药物会造成药物蓄积，用药无法保证剂量准确。儿童也有自己的专用药，用量一般根据儿童体重来计算，对于儿童患者推荐使用混悬液、颗粒剂等容易送服且能保证用药剂量准确的制剂。
针对发热，小月龄的婴幼儿用药需谨慎。6个月以上的婴幼儿可以使用布洛芬。3个月以上的婴幼儿可以使用对乙酰氨基酚。3个月以内的婴幼儿发热不推荐用药，症状严重需及时前往医院儿科就诊。
缓解鼻塞、流涕，儿童可使用含有伪麻黄碱、氯苯那敏、苯海拉明的药物，建议在医师或药师的指导下使用。如果孩子症状严重，可以先用生理盐水冲洗鼻腔进行缓解。
误区三：西药伤肝肾，中成药没有副作用
大家常常认为中药没有副作用。这背后一个重要原因是许多中成药说明书的不良反应都是“尚不明确”，使得公众以为是没有副作用，其实不然。中成药在用药过程中要注意药物的禁忌和注意事项，使用不当不仅会影响到药物的疗效，还可能造成患者在用药过程中出现不适，甚至令患者的情况加重。以近日国务院联防联控机制发布的《新冠病毒感染者居家治疗指南》中发热推荐中成药为例，金花清感颗粒、连花清瘟颗粒/胶囊、宣肺败毒颗粒、清肺排毒颗粒、疏风解毒胶囊在居家用药中需要注意以下几点：
1.金花清感颗粒、连花清瘟颗粒/胶囊、宣肺败毒颗粒因处方中含麻黄，运动员慎用。
2.肝肾功能异常者应在医师或药师指导下使用，用药期间应监测肝肾功能。
3.不宜在服药期间同时服用滋补性中药。
4.用药期间忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。
5.用药后出现每日大便次数明显增多，需及时就诊。
6.尽量不要多种用于缓解上呼吸道感染的中成药叠加使用，以免用药过量。
误区四：担心被感染，没病也要先吃药
为了避免感染新冠病毒，不少人会想先吃点药预防一下。目前没有针对新型冠状病毒预防的药物，有效的措施是接种新型冠状病毒疫苗。最好的预防是良好的生活习惯：勤洗手、勤通风、多锻炼、保证睡眠、饮食均衡等。
延伸阅读★★★
用药注意事项要记牢
如果您出现了发热、流鼻涕等症状，并且影响自己的工作和生活，可以考虑打开小药箱。
发热时，体温超过38.5℃，可服用对乙酰氨基酚或者布洛芬，可适当使用连花清瘟颗粒/胶囊、金花清感颗粒等药物。咽干咽痛时，可服用地喹氯铵、六神丸、清咽滴丸等药物。咳痰时，可服用溴已新、氨溴索、愈创甘油醚、乙酰半胱氨酸等药物。干咳时，可服用福尔可定、右美沙芬等药物。流鼻涕时，可服用氯苯那敏、氯雷他定、西替利嗪等药物。恶心呕吐，可服用桂利嗪、藿香正气水/胶囊等药物。
建议您保存好药品说明书，对照药品说明书上的适应证来选择药物，必要时请咨询医师或者药师后再用药。另外，服用药物后可以在一定程度上缓解不适症状，但不代表吃了药之后就能立刻满血复活。注意休息，适当锻炼，健康饮食才是促进身体康复的最好方式。
最后，药师给大家的个人防护建议：适量囤药，戴好口罩，勤洗手，接种疫苗，做好健康监测，均衡饮食，适当锻炼身体。
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