古诗词文欣赏
每个人都会失眠,只是程度不同。偶尔失眠可以听轻音乐来舒缓情绪,让血压和脉搏舒张,缓解紧张的心情,能够助你入睡,甚至有音乐疗法来催眠。接下来,给你介绍世界上有催眠作用的100首神曲,看看你能坚持多久?
这有可能成为未来的安眠药吗?英国Marconi Union声称他们创作出世界上最放松的歌曲《失重》,此曲长达8分10秒,证明可以减少65%的焦虑感,可以使心率下降35%,倾听者的身体节奏会与歌曲同步。事实上,《失重》可以诱发睡眠,科学家警告司机在驾驶时不要听。
听着这些歌入睡,不仅能心静自然凉,而且睡得香、睡得好!赶紧收藏好,这一整个夏天都靠它了!
[此贴子已经被作者于2019-7-31 8:14:21编辑过]