原来，60岁后这样的体重最长寿！

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你知道人体器官最怕的是什么吗？

肾，怕熬夜，养肾难伤肾易，肾主要靠养，肾最怕的就是熬夜，
胃怕冷，胃寒是因为长期吃冰冷的食物和受凉造成的，
肺怕烟抽烟有害健康，吸二手烟也是一样，
而肝呢怕有人体摄入的油脂，是要经过肝脏的处理，
心怕咸，不要吃过咸的食物，尽量要少吃盐，
肠怕药，肠道是非常重要的消化器官，肠最怕的就是药，特别是消炎药，
胆怕不规律。，不规律的作息时间和饮食习惯。

听说退休分等

一等退休玩乐器，延年益寿百病去，

二等退休无忧愁，天南地北去旅游

三等退休精神好，养鱼种菜遛遛鸟，

四等退休好时尚，唱歌跳舞打麻将，

五等退休没啥事，闷在家里练习字，

六等退休挺可笑，无病花钱吃补药，

七等退休也不闲，返聘回去挣点钱，

八等退休最辛苦，甘为儿女当保姆，

九等退休缺钱花，看门打更够补差，

十等退休心不宽，在家闷出脑血栓，