哦，逝去的多少欢乐和忧戚，
我枉然在你的心胸里描画！
哦！多少年来你丰润的生命
永在寂静的谐奏里勃发。

也许远古的哲人怀着热望，
曾向你舒出咏赞的叹息，
如今却只见他生命的静流
随着季节的起伏而飘逸。

去吧，去吧，哦生命的飞奔，
叫天风挽你坦荡地漫游，
像鸟的歌唱，云的流盼，树的摇曳；
哦，让我的呼吸与自然合流！

让欢笑和哀愁洒向我心里，
像季节燃起花朵又把它吹熄。

穆旦的诗歌以深邃的内涵、饱满的激情以及娴熟的技艺，将新诗的审美品质推向了新的高度，在他身上汉语的表现力和穿透力得到了前所未有的呈现。
穆旦给人感受最深的不光是他的诗，还有他在逃避不了的坎坷命运中的奋斗，或者说是他面对命运的不同常人的选择。有时人的命运是不可选择的，个人的命运也无法把握，但是他可以选择人生的态度。在《我看》这首诗中，我们清晰体会到感情的自然强烈化，或者说生命潜在本能的能动发扬。

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詹　泽：知名朗诵艺术家，语言教育家、教育部“国培计划“指导专家，文化部朗诵考级委员会考官，中央广播电视总台军事频道《百战经典》解说，中央广播电视总台《讲武堂》栏目主持人，湖北卫视《童声朗朗》栏目主评委，从事语言艺术教学二十余年，40多所高校语言艺术专业特聘教授，每年全国逾60万人参与的“华韵之声语文朗读大会”发起人 ，中国朗诵联盟高级顾问。录制过莎士比亚经典名剧，诺贝尔文学奖获奖书籍，老舍先生《骆驼祥子》等名著数百部，解说中外电视纪录片，参与影视剧配音数千集。