世界最长寿老人的养生秘诀是它 100年来雷打不动

http://mini.eastday.com/a/170418204800523.html

而关于她的长寿秘诀，艾玛·莫拉诺生前曾透露，她每天吃三个鸡蛋，早晨两个生鸡蛋、中午一个摊鸡蛋，100年来千篇一律，雷打不动。

尽管吃喝方面有着截然不同的生活习惯，但是这些老人的家属对长寿老人的评价都有一个共同的特点就是:他们性格乐观，坚强以及心态平和。
细心的小编还发现，最重要的一点是基因强大，几乎老人家中的其他人也是长寿的。
好吧，咱还是该吃啥吃啥去吧。