现在啊十个人里面差不多有九个人在量血压的时候，姿势都不是非常标准，
那今天呢通过这个视频用一个顺口溜儿告诉大家怎样呢？
才把血压能够测量的准确，大家一定要记好

小便排空，在测量静坐片刻，
在桌旁前臂测量与心平，
双脚自然放地上2~3。
次取均值，每天两次记心上，
如果您的低压高  高压低，可能呢是血管狭窄，
低压高，高压高，可能呢是血液粘稠
低压低，高压高可能是动脉硬化，
低压低，高压低可能是气血不足，
您都记住了吗？多念两遍吧，
测血压的时候要照着来做，来回两遍您就会熟悉多了，
希望我今天的介绍能够帮到大家，如果您觉得有用，
可以呢转发给身边的亲朋好友，让更多的人受益。

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