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主题：【改善体态】5分钟全身体态纠正训练 (起床必备)
帅哥哟，离线，有人找我吗？
ymsf
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等级：管理员 帖子：8382 积分：88634 威望：0 精华：83 注册：2017/3/13 16:47:52 		【改善体态】5分钟全身体态纠正训练 (起床必备)  发帖心情 Post By：2021/7/20 9:55:24 [显示全部帖子]

 

 

 

【改善体态】5分钟全身体态纠正训练 (起床必备)
https://www.zhihu.com/zvideo/1305559881009360896

 

 

不管你是上班族还是学生长期久坐，敲二郎腿，以个各种懒散的站姿都会对我们体态造成了很大的压力不仅影响我们的气质,长期下去还会产生肌肉酸痛,甚至有受伤的风险所以今天这期视频,我给大家带来一套5分钟改善体态的训练！每天坚持还你一个挺拔的体态!看起来更好看~

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【改善体态】5分钟全身体态纠正训练 (起床必备)
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