以文本方式查看主题

-  璀璨论坛 斑竹 唫 夢 誦 風  (http://bjcuican.com/index.asp)
--  养生  (http://bjcuican.com/list.asp?boardid=58)
----  晚年不想有病,知道这22点就够了!太经典了,互相转告~  (http://bjcuican.com/dispbbs.asp?boardid=58&id=437)

--  作者:重砣
--  发布时间:2017/7/5 9:32:36
--  晚年不想有病,知道这22点就够了!太经典了,互相转告~

 

晚年不想有病,知道这22点就够了!太经典了,互相转告~

1、睡得早一点

2、动作慢一点

3、食量减一点

4、吃得杂一点

5、晚餐早一点

6、食物热一点

7、水喝多一点

8、盐吃少一点

9、运动多一点

10、心放宽一点

11、浪漫有一点

12、名利淡一点

13、知足会一点

14、年龄忘一点

15、闲事少管点

16、凡事看开点

17、朋友交一点

18、微笑多一点

19、爱好广一点

20、打扮美一点

21、旅游来一点

22、老年潇洒点

        老年健康快乐就是 “一点” 加 “一点”,记住这22点,坚持50
年,快乐多一点,寿命长一点,送给朋友们都学习一下!
为了健康,赶紧告知朋友!