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| -- 作者：ymsf -- 发布时间：2020/2/11 22:30:24 -- 注意！每天都补维生素，要小心，过量服用有危害！
注意！每天都补维生素，要小心，过量服用有危害！俗话说，民以食为天，饮食，是保证人类生命活动的基础。不过，在繁忙的生活中，很多人为了能节省时间与精力，往往会忽略了一日三餐，直接习惯了点外卖、吃快餐。而如果长时间摄入油腻、重口的食物，又通常会导致人体维生素缺乏，不利于身体健康。 |