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--  作者：ymsf
--  发布时间：2017/4/22 3:33:52
--  世界最长寿老人的养生秘诀是它 100年来雷打不动

世界最长寿老人的养生秘诀是它 100年来雷打不动

http://mini.eastday.com/a/170418204800523.html

 

而关于她的长寿秘诀，艾玛·莫拉诺生前曾透露，她每天吃三个鸡蛋，早晨两个生鸡蛋、中午一个摊鸡蛋，100年来千篇一律，雷打不动。


如此简单的秘诀让众多网友大呼太随意。
而且她的医生表示，莫拉诺吃很少的蔬菜和水果。而按照保健tips，这种饮食习惯本会伤了她的肝脏。
大概这些年，我在朋友圈看了很多假·保健科普贴。

 

比如英国前首相丘吉尔，就一直践行着自己长寿的秘诀：多喝酒、多抽烟、并且不要锻炼。结果活到了90岁。
著名的文豪马克吐温，也是雪茄不离手，活到75。


已经逝世的活到119岁的付素清奶奶曾生前表示最喜欢吃的是回锅肉、生花生。


尽管吃喝方面有着截然不同的生活习惯，但是这些老人的家属对长寿老人的评价都有一个共同的特点就是:他们性格乐观，坚强以及心态平和。
细心的小编还发现，最重要的一点是基因强大，几乎老人家中的其他人也是长寿的。
好吧，咱还是该吃啥吃啥去吧。