28岁女子，腹痛入院，查出肠癌，医生提醒：每天放屁超过20次，不可忽视！

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28岁，人生的大好年华，对于小萱（化名）来说，生活却变成了灰色，只因忽视了一件事。

小萱，因腹痛难忍入院，躺在病床上，双手捂着肚子，正在等待着检查。

医生将其拉到检查科室，进行肠镜检查及其它基础检查。

检查完事后，女子在药物的作用下睡着了。

等女子醒来，医生将检查报告拿了过来，还没等医生告知她病情，两人就交流了起来。

小萱，28岁，是一名普通的打工者，近期，她每天都会放很多次屁，且每次放屁的味道，都很让人难以靠近，还会被同事嘲笑，连上班都不敢乘坐公交车，怕自己尴尬的“无地自容”。

这两天，小萱又出现腹痛，还有时会腹泻，实在忍不了了，才来的医院。

医生问：“你近期吃了什么东西？，比如大蒜、豆制品等。”

小萱说：“这些都很少吃，平时因单位附近没有什么吃的，就将就吃麻辣烫、炒粉这些。”

还没等医生问，小萱又问：“是不是和吃这些有关啊？每次吃麻辣烫都会多麻多辣，吃完第二天排便就会比较稀，否则就会排便困难。”

医生大致了解了，说：“你要有心理准备，检查结果不容乐观，你该让家里人过来一下，已确诊是肠癌！！！”

小萱听到这一消息，整个人脑袋瞬间空白，眼泪瞬间流了出来，“我怎么可能会得癌症呢？”她伤心的说！

医生说：“你吃的食物太不健康了，而且，发病时也有一些症状，比如每天放屁超过了20次，放屁很臭，还有腹泻、便秘交替等症状，只是你给忽略了，很多人也容易忽略这样的症状，最后导致肠癌晚期。”

小萱忽视了这一系列的表现，才导致其肠癌到了晚期才发现。

生活中，和小萱一样的人，很多人的肠癌多是“拖”出来的。

很多人，在体检时，多是验血、验尿、胸片等，而肠道检查，如肠镜、直肠指检等，经常不在体检范围内。

延误治疗的直肠癌患者中，约80%以上，是因未做直肠指检造成的。

早期肠癌，5年生存率在80%以上，中期肠癌，5年生存率为70%，晚期肠癌，5年生存率少至50%。

可见，肠癌的早起发现，对于其治疗，甚至治愈，都尤为重要。

提醒：每天放屁超过20次，可能是肠癌的前兆，不可忽视！

俗话说：“响屁不臭、臭屁不响”。

还有人放屁是“又臭又响”，甚至是连珠炮似的响个不停。

一般来说，放屁，是肠道蠕动消化的正常的生理反应，每天放屁频率约6-20次，且屁的味道较轻。

若每天放屁超过20次，且屁味很臭，可能是肠道健康出现了问题。

另外，大肠癌常发生在乙状结肠与直肠间的弯曲处，空气通过受阻，就特别容易放屁。若出现腹胀、肚子疼等情况就要警惕了！

预防肠癌，多喝二水，常吃三物，做好四件事，助力肠道健康

“多喝二水”

1、毛菊苣根茶水

毛菊苣，是从欧洲引入的一种药食两用的食材，用其根茎泡水喝，有益预防肠癌，改善肠道健康。

调查显示，毛菊苣根中含有大量的膳食纤维，对养护肠道，调节肠道菌群，改善肠炎都很有帮助。它还能降低大肠的pH值，可以增加肠道的有益菌数量，抑制有害菌的生长，改善肠道内菌群环境。

此外，毛菊苣根中还含有低聚果糖，具有清肠排毒、改善脂质代谢，降低血脂、调节机体免疫系统，促进矿物质吸收等生物活性，有很好的预防肥胖症以及抗癌作用。

2、蒲公英青汁

用蒲公英，大麦苗，磨粉后，一起泡水代茶饮，即可。

蒲公英，含有丰富的维生素A和C及矿物质，对消化不良、便秘都有改善的作用，有助于改善肠道健康，促进肠道排毒。

并且，蒲公英可帮助人体排出更多的毒素垃圾，有助于身体健康。

大麦苗，含有丰富的膳食纤维，可以软化粪便，刺激肠壁，加快肠道蠕动以及吸附有害物质，并将其排出体外，可很好的排肠毒。

大麦苗中的叶绿素，和活性SOD酶，可以帮助缓解肠胃压力，有助于肠道健康！

二者搭配在一起，补充膳食纤维的同时，还可排肠毒，改善便秘，对于肠道健康，十分有益。

“常吃三物”

1、豆芽

豆芽中的叶绿素可防治肠癌，尤其是直肠癌。

其中含大量丰富的天门冬氨酸能使机体减少乳酸的堆积，有利于消除疲劳。

中医认为，豆芽味甘，有清热解毒、利湿通下等作用。

2、菌菇类

菌菇类包括冬菇、香菇、金针菇等以及木耳。

科学家发现，食物中许多菌菇类都含有抗癌物质，能起防癌功效。

比如，冬菇中所含的多糖体，抗癌率非常高。

黑木耳、白木耳所含的多糖体也是一种抗癌的有效物质。

菌菇类食物中富含的粗纤维和钙等都有防癌作用，还能提高人体免疫力。

3、芦笋

芦笋含有硒和植物纤维等，可用来防治多种癌症。

芦笋之所以可以治癌，是由于它含有组织蛋白等营养物质，可以使细胞生长正常化，而维生素C和纤维素可增强细胞间质，成为阻止癌细胞生长的第一道障碍，还可以促进肠蠕动，减少肠壁对食物中胆固醇的吸收，促进致癌物质排出体外。

“做好四件事”

1、迈开腿，防肥胖

懒惰，运动少，导致肥胖高发。

而肥胖，又会增加罹患肠癌的风险。

运动少，导致脂肪对于，易肥胖，还会增加消化道的负担，妨碍正常消化，脂肪的代谢产物最终容易转化为致癌物质。

生活中，要注意，迈开腿，多运动，控体重，避免过于肥胖。

2、管住嘴，少吃宵夜

爱吃宵夜，也会增加罹患肠癌的风险。

研究报告，吃夜宵时，往往吃大量的肉、蛋等高蛋白食品。

摄入蛋白质过多，人体吸收不了，就会滞留于肠道中，变质，产生氨、吲哚、硫化氢等毒素，刺激肠壁，诱发癌症。

所以，一定要管住嘴，少吃宵夜。

3、戒烟酒

吸烟，喝酒，也会增加肠癌的风险。

研究表明，抽烟的男性，患上直肠癌的几率，比不吸烟的高34%；抽烟的女性，患上直肠癌的几率，比不吸烟的高43%。

研究发现，大量饮酒，可能会增加患大肠癌的风险，并且，酒精，能促进结肠癌细胞的肝转移。

所以，预防肠癌，一定要戒烟限酒，切莫贪杯。

4、多筛查，早发现

肠癌的筛查，一定不要忽视。

尤其是，40岁以上的肥胖人群。

有肠癌家族遗传病史、肠道息肉、经常熬夜久坐的人，及时完善肠癌筛查。

40岁后，每年做一次大便隐血试验，每5-10年做一次结肠镜检查。

50岁后，每五年查一次乙状结肠镜/ 结肠造影/ CT结肠成像，每3年做一次大便DNA检查。

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