| 以文本方式查看主题 - 璀璨论坛 斑竹 唫 夢 誦 風 (http://bjcuican.com/index.asp) -- 肌健，练操 (http://bjcuican.com/list.asp?boardid=48) ---- 【改善体态】5分钟全身体态纠正训练 (起床必备) (http://bjcuican.com/dispbbs.asp?boardid=48&id=6225) |
| -- 作者：ymsf -- 发布时间：2021/7/20 9:55:24 -- 【改善体态】5分钟全身体态纠正训练 (起床必备)
【改善体态】5分钟全身体态纠正训练 (起床必备)
不管你是上班族还是学生长期久坐，敲二郎腿，以个各种懒散的站姿都会对我们体态造成了很大的压力不仅影响我们的气质,长期下去还会产生肌肉酸痛,甚至有受伤的风险所以今天这期视频,我给大家带来一套5分钟改善体态的训练！每天坚持还你一个挺拔的体态!看起来更好看~ [此贴子已经被作者于2021/7/20 9:58:24编辑过]
|